その尿もれの原因は?、、、

こんにちは、メノラビです。

イキイキ更年期のなかで、読者の関心が非常に高い記事に

「更年期の尿漏れ・子宮脱」という記事があります。

https://menopause.genkiweb.jp/menopausal-treatment/physical-therapy/46/

「尿もれ」と聞くと、私にはまだ関係ないわ!  と思うかたが多いかもしれませんが、尿もれは高齢の方だけの症状ではありません。

原因の一つに更年期があること、ご存知でしたか?

更年期におこる女性ホルモンの減少と、尿もれには実は深い関係性があり、約4割の女性が悩んでいるというデータもあります。

・ちょっとしたクシャミで、おしっこが出てしまう

・重い物を持った瞬間におしっこが出てしまう

そんなお悩みのある方はコチラの記事

理学療法の専門家、重田先生が教えてくれる自宅でできるセルフメディケーションもご紹介いただいているので、ぜひ読んでみてください!